Meine Schwester reagierte vor vielen Jahren angsterfüllt, als ich ihr damals von meiner Ausbildung erzählte, andere denken sofort an spektakulären Shows und Bühnenauftritte, bei den die Menschen ihren Namen vergessen und dabei völlig weggetreten scheinen. Dabei ist medizinisch-therapeutische Hypnose und Hypnotherapie, wie ich sie in meiner Praxis anwende, etwas völlig anderes.
Die therapeutische Hypnose ist eine wissenschaftliche Technik zur Entspannung bei geändertem und damit fokussiertem Wachbewusstsein. Dies ist ein Zustand in dem der Klient mit seiner Aufmerksamkeit sehr auf sich also nach innen fokussiert ist, während die Außenwelt gleichzeitig ausgeblendet wird. Geräusche im außen können wahrgenommen werden, sind aber uninteressant. In der Regel wird dieser Zustand als sehr entspannend empfunden, darf aber nicht mit dem Schlaf verwechselt werden. Auch wenn der Begriff Hypnose aus dem Griechischen stammt und tatsächlich mit Schlaf übersetzt wird. Der hypnotische Zustand ist mehr eine erhöhte Form von Wachheit und Konzentration - jedoch nach innen gerichtet in die eigene Vergangenheit, Zukunft oder Gegenwart.
Hypnose in Hamburg ist ganz entspannt
Deshalb ist es äußerst wichtig, während der Hypnosesitzung, trotz aller körperlicher Entspannung, wach zu bleiben. Schläft der Klient, schläft lapidar ausgedrückt auch das Unterbewusstsein des Klienten. Gerade der unterbewusste Teil ist aber der Bereich, der durch die Hypnose erreicht werden soll.
Dabei ist eine Trance oder eine Hypnosetherapie nicht als Manipulation zu verstehen, sondern als Anleitung zur Veränderung. In der Regel kommen Klienten in meine Praxis, die bestimmte Veränderungen in ihrem Verhalten wünschen oder Ursachen suchen für Kummer und Leid, welches sich sowohl körperlich als auch seelisch ausdrücken kann. Häufig geht es in der Hypnosetherapie um das Auffinden und Lösen unbewusster Konflikte und Blockade. Ich unterstütze meine Klienten, indem ich durch die Hypnose Impulse zur Veränderung setze – die Veränderung selbst wächst sozusagen im Klienten. Tatsächlich können weder ich noch andere Hypnotiseure bestimmte Fähigkeiten und Ressourcen in eine Person hineinhypnotisieren. Aber es ist möglich, die vorhandenen, aber ungenutzten Fähigkeiten und das ungenutzte Wissen zu aktivieren und damit Veränderung im Wahrnehmen, Fühlen und Handeln anzustoßen.
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