„Wie fühlt sich eigentlich Hypnose an?“ ist eine der häufigsten Fragen, die zu Beginn einer Hypnosesitzung gestellt werden. Viele Menschen haben eine Vorstellung davon, was Hypnose ist, aber nur wenige wissen, wie es sich tatsächlich anfühlt, in einen hypnotischen Zustand oder eine Trance zu gelangen. In diesem Artikel möchte ich einen Einblick in die Erfahrungen geben und die verschiedenen Empfindungen und Zustände beschreiben, die während einer Hypnosesitzung auftreten können.